2019. márciusától egy igazán relaxáló programmal várjuk vendégeinket a gazdagréti sóbarlangban. A sós levegő kellemes és gyógyító hatása mellett felcsendülnek a tibeti hangtálak ellazító, gyógyító rezgései is, együtt egy kellemes, harmonikus kombinációt alkotva.

Hogyan zajlik egy tibeti hangtálas relaxáció?

A résztvevők kényelmes, fekvő testhelyzetben a földön, vagy a székekben helyezkednek el, és egy hosszú, vezetett relaxációt követően elmerülnek a hangtálak játékában.

Hogyan hatnak ránk a hangtálak és milyen pozitív hatásai vannak a hangfürdőnek?

A hangok és rezgések a víz közvetítésével terjednek a testünkben, feloldva a különböző feszültségeket fizikai-, érzelmi- és mentális szinten is.

A hangtálak képesek feloldani a fizikai fájdalmakat, ellazítani a merev izmokat, és a relaxációra való készségünk javítása által harmonizálni a légzést, a vérkeringést, az anyagcsere folyamatokat, és beindítani a szervezet öngyógyító, regeneráló folyamatait is.

Emellett segítenek elcsendesíteni a gondolatainkat, így egy mélyen relaxált állapotba kerülünk, ahol megpihenhetünk, feltöltődhetünk. Ennek köszönhetően, a hangfürdő után sokkal kiegyensúlyozottabbak, energikusabbak leszünk, és könnyebben nézünk szembe a kihívásokkal.